Spor Yapmamak İçin Uydurulan Bahaneler

Spor Yapmamak İçin Uydurulan Bahaneler:

Biz erkekler spor yapıp sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteriz fakat spora gitmemek için de direniriz ve atalete sürükleniriz. Bu tezatlığın içinden çıkabilen erkekler amaçlarına ulaşıp sağlıklı ve güçlü bir vücuda sahip olacaktır. Spor yapmamak için söylenen bahanelere baktığımızda aslında sorunun ne zamandan ne de maddi açıdan kaynaklandığı söylenebilir. Bazen ergence tavırlarla, bazen yaşlıca tavırlarla söylenen yalanlar, bastırma mekanizmamızın ne kadar da gelişmiş olduğunu göstermektedir.

Öncelikle sporun faydalarından kısaca bahsedelim:

En önemlisi; sağlığınızın değerini anlarsınız.
Kaliteli bir yaşama sahip olur kendinizi geliştirirsiniz.
Fiziki performasınızı geliştirir.
Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.
Vücudunuzun oksijen alma kapasitesini artırır.
Yüksek tansiyon riskini azaltır.
Kalp-damar dolaşımını iyileştirir.
Mutlu olmanızı sağlar.
Yine önemli bir madde ise kendinizi yorgun hissetmezsiniz.
Bunlar genel olarak sayabileceğimiz faydalar. Sadece spor yapmayla yaşam kalitenizi yükseltebileceğinize ve kendinize güveninizin artacağına inanarak spor yapmaya başlayabilirsiniz.

Spor yapmamak için uydurulan bahaneler:

  • Bugün çok yorgunum, enerjim hiç yok.
    Spor yapmak için vaktim yok.
    Spor yapmama gerek yok çünkü tahlillerim iyi çıktı, turp gibiyim!
    Şu an çok sağlıklıyım, hasta olduktan sonra yaparım.
    Spor yaptıktan sonra kıyafetlerim bana olmayacak. Boşuna masraf yapmaya gerek yok.
    Abi spor salonları çok pahalı!
    O-hooo spor yapıcan, çıkıcan duş alıcan, kim uğraşır onunla?
    Spor yapınca aileme vakit ayıramıyorum.
    Spor yaparken arkadaşlarım dışarıda gezer ben onlardan ayrı olamam.
    Spor yapanlar sakatlanıyor, ben de sakatlanmak istemem.
    Bugünkü programım çok dolu. Spor yapmaya gidersem diğer işlerim aksar.
    İnternetteki beslenme öneriyle de sağlıklı olunabiliyor, spora gerek yok.
    Spor yaptım ama faydasını göremedim ki.
    Benim vücut yapım spora elverişli değil.
    Spor için yaşım geçti artık.
    Ben spor yapmak için çok gencim. Spora sağlıksız olan gider.
    Binbir türlü bahanelerle sporu erteliyorsanız veya gitmek istemiyorsanız sadece bir hafta kendinizi sıkın ve spora gidin. Gerisi kendiliğinden gelecektir. Erkek Gözüyle editörleri olarak sağlıklı bir yaşam için hayatınızda daima sporun olmasına özen göstermeniz dileğiyle sağlıklı günler…
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 19 YORUM
  1. hikmet_tirkanko_197 dedi ki:

    Güzel konaya değinmişsin.

  2. memet dedi ki:

    sitenin geneli hep bilgilendirme üzerine olmuş teşekkürler

  3. muhittin_1967_dajsv dedi ki:

    Ben bu siteyi çok beğendim çok güzel

  4. orhn88 dedi ki:

    Harika bir yazı

  5. turgay_hazar dedi ki:

    Güzel konaya değinmişsin.

  6. batuhan dedi ki:

    İyi bir konuya değinmişsiniz. Sevdim yazınızı

  7. BATUHAN dedi ki:

    Kesinlikle katılıyorum.Gerçekten güzel bir makale olmuş

  8. Ferhat dedi ki:

    Spor yapmak istemiyorsa yapmasın, sorun yok 😀

  9. batuhan yılmaz dedi ki:

    Spor yaparsanız ilerde yaralarını gorursunuz kesinlikle spor yapin

  10. Anonim dedi ki:

    Cok guzel ve iyi

  11. Burak dedi ki:

    Yararlı

  12. Birisi dedi ki:

    Aşk kalbi,kardeş sırtı hedef alıyor Admin .

  13. Atilla dedi ki:

    Erkekler kaybettikten sonra aşık olduklarını anlarlar 🙂

  14. AdeM dedi ki:

    elinize sağlık..iyi ki varsınız Spor Yapmamak İçin Uydurulan Bahaneler..

  15. mehmet_demir_k8 dedi ki:

    Spor Yapmamak İçin Uydurulan Bahaneler güzel bilgiler kaleme almışsınız.

  16. yusuf_balel dedi ki:

    Emeğinize sağlık hocam Admin

  17. kemale dedi ki:

    siteniz çok güzelmiş. Admin

  18. gril dedi ki:

    O kadar güzel ki Admin

  19. sevdam dedi ki:

    Siteniz çok güzel Admin

BİR YORUM YAZ
site ekle